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« 6 octobre à Castelnau d’Estrétefonds (31) : Participez à la Rando Santé Mutualité ! »

Marcheurs confirmés, débutants et familles, retrouvez-nous, le dimanche 6 octobre pour la Rando Santé Mutualité à :

-> CASTELNAU D’ESTRETEFONDS (31)

à partir de 8h30
à la Salle des Fêtes

Sud-Ouest Mutualité, dans le cadre de son partenariat avec la Mutualité Française Occitanie, sera cette année encore associée à cet événement, gratuit et ouvert à tous, qui allie découverte du patrimoine local et santé au travers de plusieurs circuits de marche. 3 circuits et 3 distances possibles, que vous soyez marcheur « confirmé », de niveau « moyen » ou que vous souhaitiez tout simplement faire un « circuit famille ».

En parallèle, des experts santé vous accueilleront, à la Salle des Fêtes, pour vous conseiller et échanger sur l’activité physique et d’autres thèmes en lien avec votre santé.

-> Pourquoi s’inscrire :Accessible à tous, la marche est une activité d’intensité moyenne qui permet d’entretenir son système cardio-vasculaire et de se tonifier des pieds à la tête, en douceur. C’est aussi l’occasion de découvrir le patrimoine naturel local.

Journée gratuite et ouverte à tous Le rendez-vous est donné : en famille, entre amis, venez !

- Pour tout renseignement complémentaire, contacter le 05 34 31 58 31.

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